Januar 25, 2012 with Kommentare deaktiviert and Posted in Allgemein, Ernährungswissen, Frühstück, Gesunde Ernährung, Obst, Vitamine by GesundFuttern
Das Frühstück ist wohl die Mahlzeit schlechthin, die immer wieder zu Diskussionen führt. Denn einerseits bestehen Ernährungswissenschaftler darauf, dass sie unersetzbar ist und den Körper für de
Januar 20, 2012 with 1 Comment and Posted in Allgemein, Diät & Abnehmen, Ernährung für Kinder, Ernährungswissen, Gemüse, Gesunde Ernährung, Obst, Tipps & Tricks, Vitamine by GesundFuttern
Ernährungsexperten empfehlen 3 Mahlzeiten pro Tag und 2-3 kleinere Zwischenmahlzeiten. Diese sind wichtig um wieder Energie zu tanken und sich auf seine Arbeit konzentrieren zu können. Leider greife
August 29, 2011 with Kommentare deaktiviert and Posted in Allgemein, Gesunde Ernährung, News, Obst, Trinken, Vitamine by GesundFuttern
Ein schwüler Sommernachmittag, die Sonne scheint, da ist der Durst nicht weit. Zum Erfrischen greifen wir oft nach süßen Limonaden oder anderen Softdrinks aus den Supermarktregalen. Nicht ger
Mai 11, 2011 with 1 Comment and Posted in Allgemein, Ernährungswissen, Kräuter, Vitamine by GesundFuttern
Die Gartenkresse, auch Lepidium sativum, ist eine Pflanze aus der Familie der Kreuzblütler und eines der beliebtesten Küchenkräuter. Verzehrt wird das so genannte Grünkraut als Keimling. Am einfac
April 20, 2011 with Kommentare deaktiviert and Posted in Diät & Abnehmen, Ernährungswissen, Obst, Vitamine by GesundFuttern
Die Melone gehört zu der Familie der Kürbisgewächse. Sie gibt es in zahlreichen Varianten und ist wegen des süß schmeckenden, saftigen Fruchtfleisches ein beliebtes Obst. Kultiviert werden Me
April 18, 2011 with Kommentare deaktiviert and Posted in Allgemein, Ernährungswissen, Essen International, Kulinarisch kurios, Obst, Rezepte & Kochen, Süßigkeiten, Vitamine by GesundFuttern
Will man hierzulande etwas für die Vitaminzufuhr tun, greift man im Laden oder auf dem Markt mit großer Vorliebe nach Äpfeln, Bananen, Erdbeeren, Orangen, Ananas und Co. In Peru und anderen südame
April 15, 2011 with Kommentare deaktiviert and Posted in Diät & Abnehmen, Ernährungswissen, News, Vitamine by GesundFuttern
Die meisten kennen Rhabarber auf dem Kuchen oder als Kompott. Da liegt es nahe ihn als Obst einzustufen. Doch Rhabarber ist kein Obst, sondern botanisch gesehen ein Gemüse. Er gehört zu der artenrei
April 14, 2011 with 2 Comments and Posted in Allgemein, Essen International, Kräuter, News, Trinken, Vitamine by GesundFuttern
Jiaogulan ist eine wildwüchsige Heilpflanze aus der Familie der Kürbisgewächse, die in China und einigen anderen asiatischen Ländern zu finden ist. Zur Zeit der Ming-Dynastie (1368-1644) wurde sie
April 14, 2011 with 2 Comments and Posted in Allgemein, Ernährungswissen, Essen International, Gemüse, Rezepte & Kochen, Vitamine by GesundFuttern
Ob als Püree, Pommes Frites, als Beilage zu Fisch oder Fleisch, Suppe, im Ofen gebacken, in der Pfanne gebraten, in Form von Chips, als Brot, Salat bzw. Gratin oder Puffer, die Kartoffel hat viele Ge
April 7, 2011 with 1 Comment and Posted in Diät & Abnehmen, Ernährungswissen, Gemüse, News, Rezepte & Kochen, Vitamine by GesundFuttern
Wenn die ersten Sonnenstrahlen sich am Himmel zeigen, die Blumen anfangen zu sprießen und auf den Feldern kleine weiße Köpfchen aus dem sandigen Boden hervor blinzeln, ist es wieder soweit: Die Sp
