Posts Tagged ‘ Kalorien

Diäten gibt es viele – doch was ist bei einer Diät zu beachten?

Mittlerweile gibt es unzählige verschiedene Arten von Diäten. Doch wie entscheidet man sich dafür, welche Diät für einen persönlich am besten ist? Was sind die besten Tipps und Tricks bei der Anwendung der Diät und bei der Umstellung auf eine andere Ernährung? Jede Diät hat meistens das Ziel, ein paar überflüssige Pfunde von den Hüften [...]

Der Kalorienbedarf

Kalorien hier, Kalorien da…. Das Zählen nimmt bei einigen Frauen einfach kein Ende. Aber ist es überhaupt sinnvoll Kalorien zu „zählen“? Dafür ist es erst einmal wichtig zu wissen, wie viele Kalorien der Körper pro Tag benötigt und was sie eigentlich sind! Kalorien sind eine Energieeinheit, die Höhe der Kalorienzufuhr durch die Nahrung wird in [...]

Melone

Die Melone gehört zu der Familie der Kürbisgewächse. Sie gibt es in zahlreichen Varianten und ist wegen des süß schmeckenden, saftigen Fruchtfleisches ein beliebtes Obst. Kultiviert werden Melonen vor allem in Gebieten mit mediterranem und subtropischen Klima. Etwa 60 % aller Melonen werden in Asien produziert. Für Deutschland ist der Hauptproduzent Spanien, wobei die süße [...]

Limonade macht dick!

Es gibt sie meist in gelb, orange, rot oder gemixt mit anderen Getränken – die Limonade. Alle Kinder und viele Erwachsene lieben dieses spritzige und süße Getränk. Die bekannteste Limonade ist wohl die schwarze Coca Cola, die in TV Werbungen und auf Plakaten als Lifestyle Getränk dargestellt wird. Auch kurz genannt Limo, bestand das Erfrischungsgetränk [...]