Keine Ausreden mehr, sich vor einer gesunden Ernährung zu drücken

„Ich würde ja gerne, aber mir fehlt die Zeit.“ Das ist die häufigste Antwort, die gegeben wird, wenn man jemanden auf die Einführung einer gesunden Ernährungsweise anspricht. Gesunde Ernährung hat bei vielen etwas mit großem Zeitaufwand zu tun. Warum eigentlich? Ob man nun eine fertige Pizza in den Ofen schiebt und 20 Minuten wartet, bis diese fertig ist, oder ob man nun in genau der gleichen Zeit oder vielleicht sogar einigen Minuten weniger einen leckeren Smoothie, einen Salat oder eine Suppe bereitet, beides ist innerhalb dieses kurzen Zeitraums möglich. Für die letzteren Speisen braucht man lediglich einen Vitamix Mixer. Er bereitet in vier Minuten eine gesunde Suppe zu, in etwa einer Minute einen vollwertigen Smoothie und macht Eis mit gehaltvollen Zutaten in rund 30 Sekunden. Da soll noch einmal jemand sagen, für eine gesunde Ernährung bliebe keine Zeit. Mit einem solch praktischen Gerät zieht die oben genannte Ausrede in keinem Fall mehr. Weitere Informationen zum Vitamix findet man unter Perfekte Gesundheit. (mehr …)